u13 g2 c (correze)

Les Raibâcheries du Bochot- Mont Saint Jean

Patrimoine - Culture

Mont-Saint-Jean 21320

Le 10/01/2026

154ème Raibâcherie du Bôchot, samedi 10 janvier 2026, à 16h, à Mont-Saint-Jean, dans la salle des fêtes, il y aura un beau programme : La lecture, avec une petite mise en scène, de quelques pages bien choisies de l'album "Les Bouquiottes d'lai Castafiore" ; c'est le dernier né des Aventures de Tintin, traduit en patois de l'Auxois, à l'initiative des amis de Tintin en Bourgogne, La Confrérie Aux Pinces d'Or . La lecture comparée, à plusieurs voix, de quelques dialogues bien choisis dans les trois albums en bourguignon : "Les Ancorpions de lai Castafior"e (version en dijonnais), "Les Pendouillons d'la Castafiore" (version en Montcellien), "Les Bouquiottes d'lai Castafiore" (Auxois) Un court exposé sur les particularités des trois albums en bourguignon, avec la participation de Nicolas Poussy ("Les Bouquiottes d'lai Castafiore" - version Auxois) et de Marie-Claude Valabrègue ("Les Pendouillons d'la Castafiore"-version en Montcellien)et de Gérard Taverdet ("Les Ancorpions de lai Castafiore" - version en dijonnais), tout cela avec quelques chansons en patois et de la musique...sans oublier le verre de l'amitié pour finir la séance et bien commencé la nouvelle année Vous pourrez[...]

Atelier "Comment ça marche ?"

Manifestation culturelle, Atelier, Plante - Fleur, Plante - Fleur

VIEILLE-EGLISE, 62162

Le 13/01/2026

Pour cet atelier nous parlerons du lien entre “consommation” et “climat”. Si ce que l’on fait a un impact sur l’environnement, découvrons ensemble les phénomènes naturels qui entrent en jeu. C’est cette compréhension qui nous permettra de mieux appréhender notre impact sur l’environnement et nos façons d’agir durablement - Pourquoi notre climat se dérègle ? - Quels phénomènes naturels entrent en jeu ? - Quel est l’impact de notre alimentation sur le climat ? - Quelles actions sont possibles pour agir durablement en tant que consommateur ? Construisons ensemble des réponses pour agir à notre niveau ! Ouvert à toute personne curieuse, aucune connaissance de base sur le sujet n’est nécessaire Atelier limité à 10 personnes Gratuit (une participation libre est proposée si vous le souhaitez)

NÜ

Lingolsheim 67380

Le 11/01/2026

NÜ est un vrai concert pour les tout-petits. On y tisse les mots, on y raconte nos habits sur la peau : comment on peut bouger, ou non, dans des vêtements que l’on n’a pas choisis, comment on a grandi, mais aussi ce que c'est d'être nu, tout nu !   Vous êtes bien installés, tout autour de la scène, le concert peut commencer ! Voix et corps, banjo, sax, cajón et musique électro, racontent les vêtements, ceux qui grattent et ceux qui caressent, ceux qui disent qu'on a grandi, que le temps a filé, que la saison a changé. On chante la peau, la nôtre et celle des animaux, écailles, poils et pics, cornes, fourrure, cuir et plumes, on danse nos habits, les trop grands et les trop petits ! NÜ est une exploration musicale autour des rituels de l'habillement, pour les tout-petits et ceux qui les accompagnent. La compagnie Passe-Montagne est née en 2020 de la volonté de Clément Paré et Jérôme Rousselet, deux artistes qui décident de conjuguer leurs expériences professionnelles dans un nouveau projet artistique de territoire mêlant le théâtre, la musique, l’écriture, la lecture, sous toutes leurs formes. La compagnie Passe-Montagne veut interroger le monde qui l'entoure, rencontrer[...]

De l'Art et du Cochon by Nans Ducuing

Fête, Repas - Dégustation

Saint-Lary-Soulan 65170

Le 17/01/2026

Chaque hiver, c’est LE rendez-vous festif et gourmand de la station et cette année ne fera pas exception ! Venez vivre une journée riche en traditions, animations et gourmandises, qui ravira petits et grands. C’est quoi, De l’Art et du Cochon ? Un moment unique où la convivialité est à l’honneur, avec un programme mêlant ateliers, marché, spectacles, fanfares et un final grandiose : un repas d’exception animé dans une ambiance magique et chaleureuse ! Cette année Nans Ducuing, enfant de la vallée devenu joueur international français de rugby à XV, sera mis à l'honneur ! Avec un peu de chance, entre deux virages, vous tomberez nez à nez avec nos rugbymans et les ambassadeurs de la station en vadrouille sur les pistes dès le matin. Toute la journée à partir de 10h : BODEGA DU CLUB OLYMPIQUE DE SAINT-LARY ET DES VALLEES • Snacking, bar à jambon • Musique live • Jeu du poids du jambon • DJ en début de soirée Chapiteau du marché LA CHASSE AUX SAVEURS Un jeu gourmand à travers le marché : découvrez les producteurs, goûtez leurs spécialités, résolvez les indices et validez votre passeport. À la clé, une balade savoureuse et un tirage au sort pour les plus joueurs. Place du[...]

Film : Pyrénées - De l’Atlantique à la Méditerranée

Manifestation culturelle

Ploudalmézeau 29830

Le 18/01/2026

Véritable barrière naturelle séparant la France et l’Espagne, entre l’Atlantique et la Méditerranée, les Pyrénées offrent des panoramas à couper le souffle. Sommets à plus de 3000 m, lacs d’émeraude, villages perdus dans la montagne, traditions pastorales, sanctuaire de vie sauvage où les vautours règnent en maître dans le ciel pyrénéen, et l’ours continuant de faire débat… Comprendre les Pyrénées, c’est arpenter le GR 10, ce chemin de grande randonnée, essayer de déchiffrer la haute montagne, et flirter avec les cols révélés par le Tour de France… C’est aussi écouter ses habitants qui nous entraîneront dans leurs vallées, et découvrir ce territoire marqué par sa géographie et son climat, ses traditions et ses activités humaines. Film documentaire réalisé par Jean-Luc Diquélou

Spectacle - On est tous le con d'un autre... Enfin y'en a qui ont de l'avance

Manifestation culturelle, Spectacle comique, Spectacle, Théâtre

Niort 79000

Le 18/01/2026

A travers sa vie , Seb vous fait revivre vos galères, c'est "l'effet boomerang", la seule différence c'est que cette fois vous allez en rire ! "Oh ! Les Cons !" Voici une expression que l'on utilise quotidiennement dans nos vies de tous les jours, Seb vous présente une bonne panoplie de cons, sans oublier n'ironiser sur ses propres conneries ! En passant par des séquences émotions en vous faisant partager sa grande sensibilité et son amour des mots, avec ses instants "poésie" qui bouleversent.

Spectacle - On est tous le con d'un autre... Enfin y'en a qui ont de l'avance

Spectacle, Lecture - Conte - Poésie

Niort 79000

Le 18/01/2026

A travers sa vie , Seb vous fait revivre vos galères, c'est "l'effet boomerang", la seule différence c'est que cette fois vous allez en rire ! "Oh ! Les Cons !" Voici une expression que l'on utilise quotidiennement dans nos vies de tous les jours, Seb vous présente une bonne panoplie de cons, sans oublier n'ironiser sur ses propres conneries ! En passant par des séquences émotions en vous faisant partager sa grande sensibilité et son amour des mots, avec ses instants "poésie" qui bouleversent.

LES CHEVALIERS DU FIEL

Manifestation culturelle, Spectacle comique, Spectacle

Pau 64000

Le 18/01/2026

Quelle est la destination à la mode ? La plus chébran ? La plus fashion du moment : Dubaï ! Critiquée, enviée, rêvée, détestée elle est le paradis des vedettes et des influenceurs ! Il est donc logique que Christian Lambert, personnage star des pièces a succès des Chevaliers du fiel amène par surprise sa femme Martine Lambert à Dubaï. Les Lambert à Dubaï, ça sonne …ça sent le fou rire, l’aventure et l’excès. 12 personnages joués par deux comédiens …ça ne se fait pas C’est pour ça qu’ils l’ont fait… c’est ça les Chevaliers. Avec : Eric Carrière et Francis Ginibre Ecrit et mis en en scène par Eric Carrière

LES CHEVALIERS DU FIEL

Manifestation culturelle

Pau 64000

Le 18/01/2026

Quelle est la destination à la mode ? La plus chébran ? La plus fashion du moment : Dubaï ! Critiquée, enviée, rêvée, détestée elle est le paradis des vedettes et des influenceurs ! Il est donc logique que Christian Lambert, personnage star des pièces a succès des Chevaliers du fiel amène par surprise sa femme Martine Lambert à Dubaï. Les Lambert à Dubaï, ça sonne …ça sent le fou rire, l’aventure et l’excès. 12 personnages joués par deux comédiens …ça ne se fait pas C’est pour ça qu’ils l’ont fait… c’est ça les Chevaliers. Avec : Eric Carrière et Francis Ginibre Ecrit et mis en en scène par Eric Carrière

Théâtre : Tempi Temtoa

Spectacle, Théâtre

Sedan 08200

Le 18/01/2026

Tèmpi, c’est le tempo au pluriel.Tèmtoa, c’est la mise en son d’une déclaration d’amour : je t’aime toi !Tèmpitèmtoa ce sont les rythmes, les pulsations de nos élans d’amour.Ce spectacle se veut une ôde à la tendresse et à la complicité qui se construit, s’invente au sein de chaque famille entre le tout-petit et celles et ceux qui l’entourent.

Performance verso libre, happening flamenco

Danse - Bal - Cabaret, Lecture - Conte - Poésie

Marseille 13000

Le 18/01/2026

Verso libre, c’est la fièvre de danser, de danser n’importe où, de danser pour le plaisir, avec ou sans motivation, sans ambiguïté, à la recherche de nouveaux stimuli pour trouver de nouvelles formes. A cette occasion, la bailaora (danseuse) s’attarde sur le son. Tous les lieux résonnent de manière authentique, évoquant la mémoire et contribuant à la lecture et à l’interprétation de l’espace lui-même. Ici comme ailleurs, l’espace sonore façonne le lieu, au même titre qu’une colonne, un plafond ou une corniche ; les corps aussi réagissent différemment selon les sons, et c’est là tout le défi que se lance María Moreno au cœur des collections du Mucem : tout faire résonner, tout danser.

Spectacle : Margot Demeurisse – Patate

Spectacle, Patrimoine - Culture, Conférence - Débat

Aix-en-Provence 13090

Du 21/01/2026 au 22/01/2026

« Je me promène dans notre époque comme un unijambiste se baladerait au musée international de la chaussure : à moitié concerné, en claudiquant. J’écoute du Jul et du Vivaldi avec autant de plaisir et ne comprends pas qu’un génie de notre temps n’ait pas encore pensé au featuring en hologramme 3D. Patate, c’est l’état dans lequel je me trouve souvent quand je vois comment vivent les gens. C’est aussi ce que j’ai envie de leur mettre dans le nez quand j’peux plus les supporter. Et c’est surtout l’énergie que j’ai quand mes sept heures trente de sommeil ont été respectées. [Conclure ce pitch avec un argument fort pour donner envie aux gens de venir voir le spectacle] Si tu viens, tu sauras de quoi je vais parler. Si tu viens pas, tu sauras pas. »

Spectacle C'est décidé, je deviens une connasse !

Spectacle, Théâtre, Spectacle comique

NOYELLES-SOUS-LENS, 62221

Le 18/01/2026

Dolorès est coincée, distinguée et timide mais aujourd'hui c'est décidé, elle veut devenir une connasse ! Elle compte bien entendu sur Alex, un ami bourreau des cœurs pour l'aider à devenir une parfaite femme imbuvable afin d'attirer l'attention de ces messieurs. Mesdames, vous aussi apprenez comment mettre un homme dans votre poche en devenant une parfaite connasse !

Cours de cuisine - Garder les protéines et diminuer la viande

Vie locale

Darcey 21150

Le 11/01/2026

Falafel maison et leur sauce / lasagne d'hiver - potiron - feta / Dessert du jour (nage de poire au poivre de Sichuan) cuisiné et offert par la Cheffe. Et si dans nos bonnes résolutions, on diminuait la viande ? Comment faire pour garder le bon équilibre du repas ? Les protéines sont importantes, et la Cheffe Violaine vous explique comment les garder dans votre assiette. Surtout, vous apprendrez grâce à ses recettes à vous régaler au quotidien. Lors du repas qui suit l’atelier, nous discuterons de ce vaste sujet. Violaine et Olivier sont récemment arrivés en Bourgogne et souhaitent y vivre en pleine conscience des enjeux environnementaux. Pour cela ils ont créé Cense des Possibles dans une ancienne ferme au cœur du village de Darcey. C’est maintenant un lieu charmant et gourmand dans lequel ils vous proposent de participer à des activités éco responsables dans le cadre d’ateliers participatifs. Une excellente manière de se former, de développer des apprentissages et d’avancer ensemble sur le chemin d’une consommation plus frugale, plus locale et respectueuse de notre environnement naturel et humain. Animés par les liens qui se tissent avec leurs hôtes, leurs voisins, ils[...]

Airs d'opéra - Concert du Nouvel An - OPPB

Manifestation culturelle, Musique, Chorale - Chant, Chorale - Chant, Musique classique, Concert, Manifestation culturelle, Opéra - Opérette

Pau 64000

Le 11/01/2026

Fayçal Karoui et Michel Plasson réunis sur une même scène, une grande histoire de passion et de passation. Emblématique chef d'orchestre, Fayçal Karoui a été l’assistant du Maître Michel Plasson, inventeur de sonorités parfumées, créateur et bâtisseur de l’Orchestre National du Capitole de Toulouse. A ses côtés, Fayçal Karoui a beaucoup appris... Michel Plasson consacre désormais son savoir et son expérience à l'Académie de jeunes artistes lyriques qu'il a créé. Et c’est avec eux qu’il nous fait l'honneur de sa venue à Pau, en nous offrant une première partie et par la suite en les confiant à Fayçal Karoui pour de grands airs d’opéra avec le souci de transmettre, toujours. De la très grande musique, élégante et raffinée, des airs et chœurs d’opéras célèbres, un tourbillon présenté par notre ami Olivier Bellamy pour faire vivre au public la raison même de partager : L'Amour !

spectateur·ices complices

Spectacle de rue, Théâtre

Château-Gontier 53200

Le 10/01/2026

À la fois dans un souci esthétique et d’ancrage sur le territoire, la compagnie f.o.u.i.c a souhaité adosser à son spectacle Allosaurus [même rue, même cabine] un travail avec un groupe de spectateurs complices qui viendrait s’intégrer à la représentation. Il s’agit de donner une image de la société dans toute sa diversité, dans tout ce qu’elle peut apporter, de pression, de jugement, mais aussi d’écoute, de réconfort, et d’aide. Par cette présence silencieuse, fugace, presque fantomatique, les artistes souhaitent apporter à la représentation une force et une poésie supplémentaire. Nous recherchons 5 personnes par représentation, adeptes du théâtre amateur ou n’ayant aucune expérience en la matière. Travail sur le collectif, l’acquisition d’une respiration commune, d’une écoute aiguisée, de l’immobilité, et enfin de l’intériorité du sentiment. Pas de texte à mémoriser et les participant·es ne seront pas sollicité.es sur leur aisance physique ou leurs aptitudes au mime. Au contraire, tout le travail consiste dans une économie de mouvement, une simplicité du déplacement, et la sincérité et la profondeur du regard. Atelier samedi 10 janvier 2026 Théâtre des Ursulines renseignements[...]

Un monde en 23040 pixels : exposition

Spectacle

Ancey 21410

Du 10/01/2026 au 21/02/2026

Présentation du projet d’Éducation Artistique et Culturelle (E.A.C.) mené par l’artiste plasticien Colin Gravot avec des élèves du RPI Ancey-Lantenay-Pasques, de l’école de Velars-sur-Ouche et du collège de Sombernon. Cette exposition est accompagnée d’une sélection de livres en lien avec les notions de perception et représentation de tout ou partie d'un territoire, d'un paysage ou d'un espace. Proposée par le réseau des bibliothèques de la CC Ouche et Montagne et la bibliothèque municipale dans le cadre des "Nuits de la Lecture", organisées par le CNL avec le soutien du Ministère de la culture. Dixième édition sur le thème des Villes & Campagnes. Aux horaires d'ouverture de la bibliothèque Tout public, entrée libre et gratuite

Exposition, cinéma & nouvelles technologies à l'Escalier

Cinéma, Exposition, Lecture - Conte - Poésie

Saint-Léonard-de-Noblat 87400

Du 10/01/2026 au 27/01/2026

Le projet "Le Rex s’affiche" débarque très bientôt ! C'est une immersion totale dans l'univers du 7ème art à travers trois lieux emblématiques de Saint-Léonard-de-Noblat. Une expo, trois ambiances : - À l'Espace du Grand Saint-Léonard : Pour revivre les grands succès français et internationaux. Du lundi au dimanche de 15h à 18h et le samedi de 10h à 12h. - À la Bibliothèque Municipale : Pour explorer le lien passionnant entre Cinéma & Littérature (aux horaires d'ouverture). - Chez nous, à L'Escalier : On vous accueille pour découvrir le volet "Cinéma & Nouvelles Technologies" (aux horaires d'ouverture). LE VERNISSAGE : On se retrouve tous le vendredi 9 janvier à 17h30 à l'Espace du Grand Saint-Léonard pour lancer les festivités !

Théâtre en Platt - Der Schlappensammler

Théâtre, Spectacle comique

Blies-Guersviller 57200

Le 11/01/2026

C’est reparti pour une nouvelle saison. Après 4 mois de répétitions et forte de vos rires de l’an passé, la Troupe de Théâtre de Volmunster remontera sur scène dès le mois de janvier avec une nouvelle pièce intitulée ‘’ der Schlappensammler'’. Pièce comique en patois, en trois actes écrite par Alphonse Glock, elle traitera cette année d’un pan de la vie d’Emil, retraité Sncf et grand collectionneur de chaussures ... gauches. Emil qui n’a pas sa langue dans sa poche, habite avec sa sœur Héléna, qui gère la maison de main de maître, avec autorité. Les déboires des deux protagonistes les amèneront à rencontrer différents personnages au caractère également bien affirmé ; Ils verront ainsi défiler tout le corps médical, du docteur à la masseuse, sans oublier une gitane, des voisins et un agent immobilier. Vous vous en doutez, cela ne sera pas aussi simple qu’il y parait et les quiproquos seront nombreux. Pour connaître la fin de l’histoire, il faudra venir voir la troupe sur scène ... Ils vous espèrent nombreux ! La troupe se produira également : - Schorbach le 18 janvier à 15 heures. - Rouhling le 25 janvier à 15 heures. - Rohrbach les Bitche le 31 janvier à 20 heures. -[...]

CROIZADES (JOSEF&ZELDA]

Manifestation culturelle

Villefort 48800

Le 13/01/2026

JoZef et Zelda bâtissent un monde. Et si vous en faisiez partie ? JoZef et Zelda cherchent à inventer une histoire dans laquelle ils pourront croire sans réserve. Alors, ils construisent et déconstruisent le monde pour faire émerger quelque chose de vraiment neuf. Ils racontent plusieurs débuts possibles mais il faut quelqu’un pour les aider, un vrai Héros-prophète-Dieu-Lucifer ! À partir de matériaux bruts, leurs assemblages sont intuitifs et hasardeux ; les possibilités infinies, aléatoires, parfois périlleuses. Les constructions deviennent tour à tour table des négociations, cabane, radeau, refuge, espace de vie commune. C’est une histoire très simple, comme celle de la vie. Avec du drame, de la passion, de l’amitié, du combat… Au plateau, la compagnie Perspective Nevski* composée d’une petite bande de trois acteur·rices et d’un régisseur, partage l’expérience de cette construction avec le public tour à tour observateur, habitant, appui matériel ou simple témoin.

Concerts musiques actuelles - Le Roi et l'Oiseau - Ciné-concert par Chapelier Fou

Musique, Concert

Arc-et-Senans 25610

Le 17/01/2026

Enfant, Le Roi et l’Oiseau faisait partie des films qui tournaient encore et encore dans le magnétoscope du Chapelier Fou. Plus tard, Chapelier Fou comprend enfin ce qui l’avait tant ému dans ce film : le soulèvement du peuple face à l’oppression et aux injustices, la poésie comme une arme. Il y avait aussi la musique, qu’il s’amusait à reprendre au piano, au clavecin et au violon. De fil en aiguille, tout en piochant des samples dans la musique et dans les dialogues, le rêve de faire un disque-concept s’est fait jour dans la tête de Chapelier Fou, à partir des thèmes qui l’obsédaient dans ce film fondateur, tels que les cloches, la « ville basse », le robot ou le double maléfique. Aujourd’hui c’est finalement l’idée du ciné-concert qui s’est imposée, avec le souhait de Chapelier Fou d’écrire de la musique nouvelle, à sa façon, en s’inspirant de la musique originale de Wojciech Kilar et de Vladimir Cosma ! C’est sous la forme d’un quatuor à cordes que Louis et ses ami·es joueront en live, avec le film comme partition. Distribution Louis Warynski : violon, synthés, toy piano, melodica, guitare, harmonium Marie Lambert ou Louise Beaudoire : violon, trompette, glockenspiel Claire[...]

Un monde en 23040 pixels : exposition

Spectacle

Velars-sur-Ouche 21370

Du 10/01/2026 au 21/02/2026

Présentation du projet d’Éducation Artistique et Culturelle (E.A.C.) mené par l’artiste plasticien Colin Gravot avec des élèves du RPI Ancey-Lantenay-Pasques, de l’école de Velars-sur-Ouche et du collège de Sombernon. Cette exposition est accompagnée d’une sélection de livres en lien avec les notions de perception et représentation de tout ou partie d'un territoire, d'un paysage ou d'un espace. Proposée par le réseau des bibliothèques de la CC Ouche et Montagne et la bibliothèque municipale dans le cadre des "Nuits de la Lecture", organisées par le CNL avec le soutien du Ministère de la culture. Dixième édition sur le thème des Villes & Campagnes. Aux horaires d'ouverture de la bibliothèque Tout public, entrée libre et gratuite

Atelier "Fabrique à tampons : Les contellations"

Atelier, Manifestation culturelle

CAEN 14000

Le 14/01/2026

Initiez-vous à l’utilisation des machines numériques du FabLab en réalisant un tampon à encre sur un thème scientifique ! Vous avez du mal à vous repérer dans les constellations du ciel d’hiver ou savoir à quoi ressemble votre signe zodiacal : venez réaliser un tampon de votre constellation préférée ! Vous vous demandez ce que l’on peut bien faire dans FabLab (Atelier de fabrication numérique), quels types de projets on peut y développer, quelles machines on peut y trouver ? Et si vous débutiez tout simplement en créant un tampon ? Inscrivez-vous, c’est gratuit !

Exposition - Impromptus - Paysage

Manifestation culturelle

Saint-Brieuc 22000

Du 03/12/2025 au 10/01/2026

Le collectif Déroutes a été créé en 2021 par quatre femmes artistes désireuses d’articuler leur quatre univers plastiques. Ces directions personnelles, singulières, fortes qui constituent leur identité ne les divisent pas, mais les soudent et leur permettent une ouverture plus large, plus confiante vers la sphère artistique. Le collectif c’est aussi un espace de liberté qui les amène parfois à exposer individuellement ou à instaurer des dialogues avec d’autres plasticiens mais aussi danseurs, poètes, musiciens, sans pour autant perdre de vue l’ancrage du collectif. Déroutes est le lieu des échanges nécessaires, des confrontations parfois vives, des questionnements, de l’expression des doutes, tellement présents malgré, et peut-être du fait de longues années de travail. Le collectif pour se ressourcer donc. Pour avancer. Le paysage dans ses multiples dimensions nous rassemble et nourrit des vibrations communes. Marcher nous est aussi indispensable que respirer, les deux ensemble faisant advenir la création. Pour chacune le thème du paysage se décline diversement. Si les outils sont communs, dessin, écriture, support papier, collage, photographie, fils cousus qui relient,[...]

Spectacle : Ordure

Spectacle

Aix-en-Provence 13090

Le 13/01/2026

Et tout en agissant volontairement contre son propre intérêt, il affirme avec une méchanceté vaniteuse, sa propre négation, se délectant du raclage de son âme, comme d’une dent creuse qu’on se rêve à vider… Ce sont des égouts de l’âme dont il est question ici : Ils débordent et refoulent ! Et c’est cette puanteur, cette bêtise la plus crasse que l’homme voudra toujours se conserver dans le seul but de se confirmer à lui-même qu’il est encore un homme et pas une touche de piano ! L’écriture de Dostoïevski creuse dans l’âme humaine pour y dégager une zone infectieuse, qui comme dans le foie gras, trouve tout son intérêt dans sa propre maladie. Elle ne cherche rien à soigner, à calmer ou à masquer mais réintègre brutalement dans notre regard une vision de l’être humain qui ne se résume pas à son « humanité » !

Océan Plastifique spectacle musical

Saint-Gengoux-le-National 71460

Le 18/01/2026

Alerte !! Tous les poissons ont disparu !! Les Sushis, c'est fini! Les poissons panés, Terminés ! Heureusement, tout espoir n'est pas perdu. Rémi Goujon, gloire local et aventurier intrépide, va partir en mer dans l'espoir d'en capturer un . Mais la vaste étendue d'eau lui réserve bien des surprises et va lui dévoiler une terre inexplorée: L’océan plastifique !! Coincé au milieu de nulle part, comment survivra-t-il? Venez le découvrir dans ce spectacle musical, drôle, poétique et décalé qui fait Alerte !! Tous les poissons ont disparu !! Les Sushis, c'est fini! Les poissons panés, Terminés ! Heureusement, tout espoir n'est pas perdu. Rémi Goujon, gloire local et aventurier intrépide, va partir en mer dans l'espoir d'en capturer un . Mais la vaste étendue d'eau lui réserve bien des surprises et va lui dévoiler une terre inexplorée: L’océan plastifique !! Coincé au milieu de nulle part, comment survivra-t-il? Venez le découvrir dans ce spectacle musical, drôle, poétique et décalé qui fait des vagues!

Ciné-Fouées

Cinéma, Lecture - Conte - Poésie

Doué-en-Anjou 49700

Le 10/01/2026

La Belle Verte de Coline Serreau Quelque part dans l’univers existe une planète dont les habitants évolués et heureux vivent en parfaite harmonie. De temps en temps quelques-uns d’entre eux partent en excursion sur d’autres planètes. Curieusement, depuis 200 ans plus personne ne veut aller sur la planète Terre. Or un jour une jeune femme décide de se porter volontaire. Et c’est ainsi que les Terriens la voient atterrir en plein Paris. Coline Serreau réalise en 1996 ce conte écologique sous forme de comédie légère dont les messages, sur le fond, sont toujours d’actualité 30 ans plus tard. Demain de Cyril Dion et Mélanie Laurent Et si montrer des solutions, raconter une histoire qui fait du bien, était la meilleure façon de résoudre les crises écologiques, économiques et sociales, que traversent nos pays ? Cyril Dion et Mélanie Laurent sont partis enquêter dans dix pays et rencontrer les pionniers qui réinventent l’agriculture, l’énergie, l’économie, la démocratie et l’éducation. En mettant bout à bout ces initiatives positives et concrètes qui fonctionnent déjà, ils commencent à voir émerger ce que pourrait être le monde de demain… PRECISIONS HORAIRES : Samedi 10 janvier[...]

LE VÉRITABLE WARRIOR INTÉRIEUR

Conférence - Débat

Montpellier 34000

Du 10/01/2026 au 14/01/2026

Du Samedi 10 au Mercredi 14 Janvier Le Lodjong : La pratique "tout-terrain" du Bouddhisme Le Lodjong est un terme tibétain qui signifie littéralement « l'entraînement de l'esprit ». C'est la méthode tout-terrain du bouddhisme. Au lieu de fuir les difficultés, le Lodjong vous apprend à utiliser les conditions extérieures défavorables (stress, critiques, tensions) comme un tremplin pour votre croissance spirituelle. Cette pratique vous donne la force de transformer l'adversité. Vous développez un courage et une compassion immenses, cessant d'être une victime des circonstances pour devenir un Warrior Intérieur capable de faire face à n'importe quelle situation avec force et sagesse. Cette retraite vous apprendra à : • Utiliser les problèmes quotidiens pour vous fortifier spirituellement. • Développer l'amour et la compassion pour briser les schémas d'attachement. • Être inébranlable face à l'adversité. Votre Enseignant et le Format Intensif Les sessions sont entièrement guidées par Kadam Olivier Terreault, enseignant principal du CMK. Pratiquant chevronné, il allie rigueur et humour contagieux pour vous coacher et rendre cette sagesse applicable à votre vie. ✨ Déroulé[...]

Mensuelle du livre et du vinyle

Lecture - Conte - Poésie, Vie associative

Le Mans 72000

Du 10/01/2026 au 12/12/2026

Notre association organise au Mans, depuis 3 ans, chaque deuxième samedi du mois, la Mensuelle du livre et du vinyle. Ce fut d’abord au port puis depuis un an allée des Veuves (place des Jacobins, le iong du Pathé). A partir de janvier 2026, notre manifestation aura lieu Esplanade du Bourg d’Anguy au pied de la tour Emeraude. (Parallèlement, notre association participe à Faites Lire en « off ». Nous avons été présents rue Jankovski en 2024 et en 2025 et le serons à nouveau en 2026.) C'est dans cet écrin que les bouquinistes et disquaires vous accueillerons et vous présenterons le résultat de leurs recherches, livres anciens, modernes, bibliophilie, vieux papiers, BD, CD et vinyles.

Cinéma documentaire : TERRES BORÉALES SPITSBERG – GROENLAND - ALASKA – TAÏMYR

Cinéma, Lecture - Conte - Poésie

Plouguerneau 29880

Le 13/01/2026

Le Grand Nord est un monde peu connu, une terre hostile où la glace et l’animal règnent. Depuis plus d’une décennie, l’auteur a approché ces terres boréales si belles, si fortes et en même temps si fragiles. Il a rencontré ces hommes vivant en symbiose avec elles, et il nous livre aujourd’hui quelques pépites de voyages de la vie en Nord. Pour cela, il nous emmène d’abord au Spitzberg et sur les côtes du Groenland, pour ensuite franchir le mythique passage du Nord-Ouest jusqu’en Alaska. Enfin c’est dans le Taïmyr à l’extrême nord de la Sibérie que Jacques vous fera partager la vie des Dolganes petit peuple semi-nomade éleveur de rennes. Derniers représentants de ce petit peuple, ils sont à peine 250 à vivre traditionnellement, oubliés du monde dans un territoire grand comme la France.

Cinéma documentaire : "Terres boréales - Spitsberg – Groenland - Alaska – Taïmyr"

Cinéma, Lecture - Conte - Poésie

Plouguerneau 29880

Le 13/01/2026

Le Grand Nord est un monde peu connu, une terre hostile où la glace et l’animal règnent. Depuis plus d’une décennie, l’auteur a approché ces terres boréales si belles, si fortes et en même temps si fragiles. Il a rencontré ces hommes vivant en symbiose avec elles, et il nous livre aujourd’hui quelques pépites de voyages de la vie en Nord. Pour cela, il nous emmène d’abord au Spitzberg et sur les côtes du Groenland, pour ensuite franchir le mythique passage du Nord-Ouest jusqu’en Alaska. Enfin c’est dans le Taïmyr à l’extrême nord de la Sibérie que Jacques vous fera partager la vie des Dolganes petit peuple semi-nomade éleveur de rennes. Derniers représentants de ce petit peuple, ils sont à peine 250 à vivre traditionnellement, oubliés du monde dans un territoire grand comme la France.

Atelier "Fabrique à tampons : Les contellations"

Science et technique, Atelier

Caen 14000

Le 14/01/2026

Initiez-vous à l’utilisation des machines numériques du FabLab en réalisant un tampon à encre sur un thème scientifique ! Vous avez du mal à vous repérer dans les constellations du ciel d’hiver ou savoir à quoi ressemble votre signe zodiacal : venez réaliser un tampon de votre constellation préférée ! Vous vous demandez ce que l’on peut bien faire dans FabLab (Atelier de fabrication numérique), quels types de projets on peut y développer, quelles machines on peut y trouver ? Et si vous débutiez tout simplement en créant un tampon ? Inscrivez-vous, c’est gratuit !

Exposition, cinéma & nouvelles technologies à l'Escalier

Manifestation culturelle, Fête, Manifestation culturelle, Exposition

Saint-Léonard-de-Noblat 87400

Du 10/01/2026 au 27/01/2026

Le projet "Le Rex s’affiche" débarque très bientôt ! C'est une immersion totale dans l'univers du 7ème art à travers trois lieux emblématiques de Saint-Léonard-de-Noblat. Une expo, trois ambiances : - À l'Espace du Grand Saint-Léonard : Pour revivre les grands succès français et internationaux. Du lundi au dimanche de 15h à 18h et le samedi de 10h à 12h. - À la Bibliothèque Municipale : Pour explorer le lien passionnant entre Cinéma & Littérature (aux horaires d'ouverture). - Chez nous, à L'Escalier : On vous accueille pour découvrir le volet "Cinéma & Nouvelles Technologies" (aux horaires d'ouverture). LE VERNISSAGE : On se retrouve tous le vendredi 9 janvier à 17h30 à l'Espace du Grand Saint-Léonard pour lancer les festivités !

Ménopause, parlons - en !

Montjustin 4110

Du 13/01/2026 à 19:00 au 13/01/2026

• C’est notre rendez-vous mensuel et comme ça fait du bien… nous en sommes déjà à la 6ᵉ rencontre ! • Chaque séance est ouverte à toutes, même sans avoir assisté aux autres • Ici, entre femmes de tout âge : on parle librement de la ménopause : avant, pendant et après. • Ce n’est pas une réunion d’informations, mais un temps d’échanges et de témoignages. Et plus nous sommes d’alliées, plus nous ferons… alliance autour de ce passage souvent silencieux, pourtant plein de vitalité et de transformations étonnantes. Pourquoi ces rencontres ? Pour ne pas rester seule et parce qu’en chaque femme résident les forces tranquilles et les sagesses profondes nécessaires pour traverser la ménopause. Quand elle est écoutée, accompagnée et honorée, cette étape devient un passage et non une fracture. Participation libre - Animé par Caroline Kieser Réservation appréciée Plus d’info sur le site

Conférence "Histoire de la vigne dans le Châtillonnais"

Patrimoine - Culture

Châtillon-sur-Seine 21400

Le 12/01/2026

La culture de la vigne dans le Châtillonnais remonte probablement au début de notre ère, et s’égrène au rythme de la vie religieuse et économique de la région pour quasiment s’arrêter au début du XXe siècle. Elle constitua, dans les confins Bourgogne Champagne, une ressource économique et de vie sociale de premier ordre. Elle ne concerne que quelques communes au passé viticole affirmé ; avant une généralisation de la viticulture, aux XVIIIe et XIXe siècles, à l’ensemble de la région. Ce sont ces mêmes communes (presque toutes) que l’on retrouve actuellement intégrées au classement en Appellation d’Origine Contrôlée (A.O.C.). Sur les pentes de la côte Châtillonnaise, le vignoble a joué, jusqu’au début du XXe siècle, un rôle important dans la vie des villages. Mais, Phylloxéra, Mildiou, Oïdium et autres maladies de la vigne, tout comme d’ailleurs les guerres, les épidémies et l’évolution du tissu socio-économique de la fin du XIXe siècle, vont provoquer l’abandon progressif de la culture viticole. A la fin des années 1980 le renouveau est en marche ; les coteaux reprennent vie. La passion de quelques vignerons audacieux redonna vie aux vignes, défiant l’histoire. Christophe[...]

Un monde en 23040 pixels : exposition

Lecture - Conte - Poésie

Ancey 21410

Du 10/01/2026 au 21/02/2026

Présentation du projet d’Éducation Artistique et Culturelle (E.A.C.) mené par l’artiste plasticien Colin Gravot avec des élèves du RPI Ancey-Lantenay-Pasques, de l’école de Velars-sur-Ouche et du collège de Sombernon. Cette exposition est accompagnée d’une sélection de livres en lien avec les notions de perception et représentation de tout ou partie d'un territoire, d'un paysage ou d'un espace. Proposée par le réseau des bibliothèques de la CC Ouche et Montagne et la bibliothèque municipale dans le cadre des "Nuits de la Lecture", organisées par le CNL avec le soutien du Ministère de la culture. Dixième édition sur le thème des Villes & Campagnes. Aux horaires d'ouverture de la bibliothèque Tout public, entrée libre et gratuite

Blandine Lehout : La Vie de ta mère

Spectacle, Lecture - Conte - Poésie

Mézidon Vallée d'Auge 14270

Le 22/01/2026

Blandine c'est un peu la pote qu'on aimerait avoir dans sa bande... Jeune maman, elle revendique l'image de la femme imparfaite. Ce qu'elle déteste sur scène, c'est la vie, la vraie, sans filtre, sans retouche. Voir Blandine sur scène, c'est comme être dans le salon de votre pote qui monopolise, certes, un peu l'attention mais avec qui on passe les meilleures soirées (inutile de préciser qui a écrit ce pitch). Elle passe en revue sa vie de couple et les difficultés des jeunes parents, parle des enfants moches, de savoir faire le deuil de sa vie d'avant, des pulsions criminelles que l'on peut avoir pour les moralisateurs, ou pour son propre conjoint, de son rapport à la nourrituren de son double menton... Bref, Blandine livre un spectacle décomplexant, bourré d'autodérision, d'un peu de cynisme et de vannes percutantes.

Djamil Le Shlag - Besançon

Musique, Spectacle, Festival généraliste, Spectacle comique

Besançon 25000

Le 22/01/2026

Les Grands Remplaçants (live) Djamil le Shlag revient à Besançon bien accompagné des Grands remplaçants, à qui on laisse grande ouverte les portes du festival. C’est comme dans un open-mic à l’ancienne où c’est celui qui a le plus de cran qui finira par s’imposer. De la compét — parce qu’il en faut bien un peu —, de la vanne — parce qu’il en faut toujours beaucoup —, une émulation totale, une équipe. Compacte. Proche. Ensemble. C’est l’énergie du rap transposée sur un plateau d’humour. Ça va chambrer vénère. On va se marrer. Spectacle non accessible aux moins de 12 ans.

Bébé bouquine - Le loup

Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants

Pont-l'Abbé 29120

Le 22/01/2026

Anna accueille les enfants pour un moment de lecture et de comptine autour du tapis lecture « Le Loup ». Magnifique objet de la Bibliothèque du Finistère, conçu pour raconter 4 albums de Mario Ramos publiés à l’École des Loisirs : Loup, loup y es-tu ? C’est moi le plus fort, C’est moi le plus beau, C’est moi le plus malin. Gratuit / Pour les enfants de 0 à 3 ans / 2 séances sur inscription : à 10h et à 11h

Paul Mirabel

Eckbolsheim 67000

Le 12/02/2026

« Hé j’ai pensé à ce que je pourrais dire… Je pourrais parler d’amour, j’ai pas encore trouvé les mots exacts, mais en fait, tout part de l’énergie d’amour, Parce qu’en vrai l’amour c’est pas que les relations, c’est aussi nos passions, nos rêves, toutes les choses pour lesquelles on se donne à fond, toutes les choses aussi pour lesquelles on se donne du mal, c’est aussi la famille, les potes…  Avant je pensais que le contraire de l’amour c’était la haine en vrai, mais si y’a pas d’amour tu peux pas détester, En vrai son contraire c’est la peur. Parce que si t’as peur tu vas nulle part, tu tentes rien, t’es immobilisé, il va rien arriver, c’est le néant tu vois… Parfois c’est un regard, parfois c’est juste un rendez-vous, parfois c’est aussi toute une vie, Enfin bref, tu vois, genre on pourrait expliquer un truc comme ça… » Extrait de Georgio – Enfants sauvages Texte et mise en scène : Paul Mirabel          

Blandine Lehout : La Vie de ta mère

Spectacle, Spectacle comique, Spectacle comique

MÉZIDON VALLÉE D'AUGE 14270

Le 22/01/2026

Blandine c'est un peu la pote qu'on aimerait avoir dans sa bande... Jeune maman, elle revendique l'image de la femme imparfaite. Ce qu'elle déteste sur scène, c'est la vie, la vraie, sans filtre, sans retouche. Voir Blandine sur scène, c'est comme être dans le salon de votre pote qui monopolise, certes, un peu l'attention mais avec qui on passe les meilleures soirées (inutile de préciser qui a écrit ce pitch). Elle passe en revue sa vie de couple et les difficultés des jeunes parents, parle des enfants moches, de savoir faire le deuil de sa vie d'avant, des pulsions criminelles que l'on peut avoir pour les moralisateurs, ou pour son propre conjoint, de son rapport à la nourrituren de son double menton... Bref, Blandine livre un spectacle décomplexant, bourré d'autodérision, d'un peu de cynisme et de vannes percutantes.

LES RENCONTRES DU FILM D'ART : L'EXPOSITION DU GRAND COULOIR

Peinture

Saint-Gaudens 31800

Du 16/01/2026 au 08/02/2026

Une amie commune, précisément celle qui nous a fait nous rencontrer, Catherine Neyrolles, a coutume de dire de Tony Soulié : « C’est un Seigneur ! » Mettant sous ce vocable une attitude de créateur, plus un mélange de hauteur de vue et de rapport à l’autre. Et depuis plus de vingt ans, à chacune de nos rencontres, c’est bien une confirmation de cette phrase qui me saisit. Voilà plus de 40 ans que Tony Soulié est entré en peinture ! Loin de toutes les modes et de toutes les chapelles, il a tracé un sillon personnel qui doit tout à sa grande rigueur, à son exigence, et à la liberté qu’il s’est toujours donnée. Lauréat en 1985 de la Villa Médicis hors les murs, il entame une carrière qui, entre voyages et peintures, nourrira cette recherche de son rapport au monde. IL vivra un temps à Essaouira au Maroc, puis à Lagos au Nigéria, il arpentera les volcans Napolitains, connaîtra Hong-Kong, Shanghai, ou New-York, et c’est le plus souvent au contact des ces nouveaux mondes qu’il puisera son inspiration. Dans ses errances, Tony photographie avec son Leica tout ce qui l’interpelle. Mais très vite la peinture reviendra dialoguer sur le support même des grands tirages photographiques,[...]

Au-dessus de la mêlée

Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie, Théâtre

Léognan 33850

Le 18/01/2026

Une finale de Championnat de France, c’est pas n’importe quel match ! Et une minute : c’est exactement le temps qu’il reste avant le coup d’envoi. Le moment où les poumons de l’arbitre vont se vider dans le sifflet qu’il sert déjà entre les dents. Il aura fallu 15 ans de rugby pour en arriver là.15 années de victoires et de défaites, de solidarité et d’engagement, de dépassement de soi et de franche camaraderie. 15 années à apprendre du rugby ce que ni les parents, ni l’école ne pourront jamais transmettre à quiconque. Avec beaucoup d’humour et d’humanité, coup de projecteur sur un sport hors norme, où les maîtres mots sont partage et générosité. Bien loin des clichés, l’histoire de cette vaillante équipe de 2ème série est aussi drôle que touchante car les personnages hauts en couleur qui la composent, possèdent une grandeur d’âme qui se situe bien «Au-dessus de la mêlée"

Cours de cuisine - Garder les protéines et diminuer la viande

Repas - Dégustation, Bien-être, Atelier

Darcey 21150

Le 11/01/2026

Falafel maison et leur sauce / lasagne d'hiver - potiron - feta / Dessert du jour (nage de poire au poivre de Sichuan) cuisiné et offert par la Cheffe. Et si dans nos bonnes résolutions, on diminuait la viande ? Comment faire pour garder le bon équilibre du repas ? Les protéines sont importantes, et la Cheffe Violaine vous explique comment les garder dans votre assiette. Surtout, vous apprendrez grâce à ses recettes à vous régaler au quotidien. Lors du repas qui suit l’atelier, nous discuterons de ce vaste sujet. Violaine et Olivier sont récemment arrivés en Bourgogne et souhaitent y vivre en pleine conscience des enjeux environnementaux. Pour cela ils ont créé Cense des Possibles dans une ancienne ferme au cœur du village de Darcey. C’est maintenant un lieu charmant et gourmand dans lequel ils vous proposent de participer à des activités éco responsables dans le cadre d’ateliers participatifs. Une excellente manière de se former, de développer des apprentissages et d’avancer ensemble sur le chemin d’une consommation plus frugale, plus locale et respectueuse de notre environnement naturel et humain. Animés par les liens qui se tissent avec leurs hôtes, leurs voisins, ils[...]

Océan Plastifique spectacle musical

Spectacle, Spectacle musical

Saint-Gengoux-le-National 71460

Le 18/01/2026

Alerte !! Tous les poissons ont disparu !! Les Sushis, c'est fini! Les poissons panés, Terminés ! Heureusement, tout espoir n'est pas perdu. Rémi Goujon, gloire local et aventurier intrépide, va partir en mer dans l'espoir d'en capturer un . Mais la vaste étendue d'eau lui réserve bien des surprises et va lui dévoiler une terre inexplorée: L’océan plastifique !! Coincé au milieu de nulle part, comment survivra-t-il? Venez le découvrir dans ce spectacle musical, drôle, poétique et décalé qui fait Alerte !! Tous les poissons ont disparu !! Les Sushis, c'est fini! Les poissons panés, Terminés ! Heureusement, tout espoir n'est pas perdu. Rémi Goujon, gloire local et aventurier intrépide, va partir en mer dans l'espoir d'en capturer un . Mais la vaste étendue d'eau lui réserve bien des surprises et va lui dévoiler une terre inexplorée: L’océan plastifique !! Coincé au milieu de nulle part, comment survivra-t-il? Venez le découvrir dans ce spectacle musical, drôle, poétique et décalé qui fait des vagues!

Ciné-conférences - Odyslande, Quatre saisons en Islande à vélo

Conférence - Débat, Cinéma, Courses cyclistes

Doué-en-Anjou 49700

Le 14/01/2026

C’est à vélo et hors des sentiers battus que Jean-Philippe parcourt l’Islande. Il lui faut bien de la ténacité pour la découvrir dans ses recoins les plus inaccessibles et malgré un climat éprouvant. En récompense : la magie du soleil de minuit et les incroyables aurores boréales. Il pénètre au cœur des volcans, pagaye entre les icebergs et rencontre les baleines à bosses. Un voyage fascinant, rude et beau au fil des quatre saisons. PRECISIONS HORAIRES : Mercredi 14 janvier 2026 à partir de 14h30.

Raconte-moi, joue avec moi !

Manifestation culturelle, Fête, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Café littéraire, Pour enfants, Atelier, Atelier

Saint-Sever 40500

Le 14/01/2026

Un mercredi par mois, venez partager une heure de contes et de jeux dans une ambiance douillette et magique. Ce mois-ci : Des recettes très très bizarres ! Petits doigts et ventres ronds, la tambouille c’est amusant pour les petits chefs gourmands. Nos petits toqués vont cuisiner et goûter leur préparation. Gratuit, sur inscription à partir de 3 ans.

Un monde en 23040 pixels : exposition

Lecture - Conte - Poésie, Exposition

Velars-sur-Ouche 21370

Du 10/01/2026 au 21/02/2026

Présentation du projet d’Éducation Artistique et Culturelle (E.A.C.) mené par l’artiste plasticien Colin Gravot avec des élèves du RPI Ancey-Lantenay-Pasques, de l’école de Velars-sur-Ouche et du collège de Sombernon. Cette exposition est accompagnée d’une sélection de livres en lien avec les notions de perception et représentation de tout ou partie d'un territoire, d'un paysage ou d'un espace. Proposée par le réseau des bibliothèques de la CC Ouche et Montagne et la bibliothèque municipale dans le cadre des "Nuits de la Lecture", organisées par le CNL avec le soutien du Ministère de la culture. Dixième édition sur le thème des Villes & Campagnes. Aux horaires d'ouverture de la bibliothèque Tout public, entrée libre et gratuite

Veillée bretonne

Musique, Spectacle

Cavan 22140

Le 18/01/2026

Comme chaque année, Dastum Bro-Dreger relance son cycle de veillées d’hiver dans le Trégor afin d’animer les bourgs et d’aller à la rencontre de nos gloires locales, ceux qui ont le don, l’espace d’un instant, de nous faire rire, de nous émouvoir ou de nous émerveiller. La veillée reste un rendez-vous incontournable de la tradition populaire et du breton du pays. La scène est ouverte à tous et toutes, petits et grands, pour chanter, raconter une histoire ou jouer un morceaux de musique : e brezhoneg toud evel just ! Dastum s'appuie sur un solide réseau d'associations partenaires fidèles qui font en sorte de vous accueillir au mieux à chaque fois. 50 vloaz ‘zo bremañ eo bet kroget gant Dastum Bro-Dreger da enrollañ, da gempenn ha da reiñ d’an dud da c’hoût petra ‘oa hon sevenadur kanet, kontet pe sonet e Bro-Dreger hag e Bro-Oelou. Evel bep bloaz 'vez aozet un droiad beilhadegoù e brezhoneg e Treger. Un digarez brav 'vez dalc'h mat da selaou brezhoneg ar vro, konterien, kanerien ha sonerien eus ar c'hentan.

Séance Cross Training

Bassemberg 67220

Du 12/01/2026 au 11/02/2026

De manière ludique, dans un esprit de convivialité, une manière de pratiquer l'activité physique de façon simple et efficace. Une pratique au poids du corps ou avec du petit matériel pour (ré)-apprendre à utiliser son corps dans l’espace, sans danger pour toutes et tous, quel que soit le niveau sportif et l'âge des participants. Les exercices sont pensés et adaptés afin de préserver l’intégrité physique des pratiquants, débutants ou confirmés, c'est-à-dire leur permettre de se renforcer physiquement en accompagnant harmonieusement leur progression tout en limitant le risque de blessure. Les mouvements pratiqués sont fonctionnels et correspondent à une préparation physique générale. Le rééquilibrage de la chaîne musculaire est LE travail de base de la séance de cross-training.